JAG SKA SAKNA DIG IMORGON
TRÄNING - GOOGLE
Igår var jag på min absoluta tyngsta träning i mitt liv . Redan efter 25 minuter var mitt ansikte tomatrött och svetten rann överallt . Det var bara att pusta ut och inse att det är 65 minuter kvar av träningen . Det var dans det handlade om och leendet på mina läppar var stort . Idag har jag träningsvärk överallt .
Zumba , styrke , löpning , spinning , bodyjam och bodycombat är olika träningar som jag gärna går på . Det viktigaste är ju faktiskt att det är roligt och att man tränar för att man tycker om det . Att det är tungt och svettigt är ju bara ett enormt PLUS .
Vad brukar ni träna ? Har ni någon favorit ?
sv; min klänning är från Gina, tack så mycket :)
ojoj! bra kämpat! jag gillar också sånadär gruppträningar, spinning, pilates och bikramyoga är favoriter!
jag gymmar :)
SV: aaw tack! :')
åh kul! älksar at tträna :)
kolla gärna in min blopis!
åh zumba låter kul!
imponerande!!! :D
Jaa de var asballa! Lila är en grym färg
Zumba verkar så kul!(:
härligt!
just nu löptränar jag bara :)
Sv; tack!
hahah vilken skön bild^^
Är Zumba roligt? Tycker det låter riktigt kul, men de finns inte där jag bor :(
SV: Ja verkligen! :)
sicken söt bild!
tack snyggo!
Jag tränar inte,för jobbigt! :) haha
Jag är en pilatestjej haha, jag vet, typisk tjejgrej att träna. :p Men det ger bra bålstabilitet, och det är jag inte ensam om att behöva bygga upp kan jag tala om. ;) Det behöver alla! Bodyjam låter roligt, men jag har inte hittat något center i närheten som kör det... Och zumba måste jag kolla upp!
tack så hemskt mycket!
haha söt bild
Ja! =/ men en bok som bör uppmärksammas.
Va duktig du är!
Otroligt söt bild btw =)
jag trivs också i lugg! :)
haha söt bild ;D
Hej! :)
Vad händer hos dej? =o)
Får skriva ner det någonstans, kanske borde göra en lista med gruppträningar att testa i framtiden så att man kan "bocka av" så att säga :D
Hahaa söt bild :)
haha, vilket cool bild!
Hehe härlig bild!
Själv kör jag mest core och bodytoning pass fast jag är just nu inne i en fas då jag inte alls hittar motivation till träning =/
